为倡导健康生活方式，培养良好生活习惯，树立文明健康生活理念，近日，市检察院邀请临沂大学心理系李树军教授开展“阳光心态·快乐随行”健康科普讲座。

李树军教授以“我的情绪我做主”为题，分别从情绪的概念、情绪的特性、健康情绪的标准、情绪管理之道四个方面进行讲述，让广大干警对情绪管理有了更深的了解，掌握了如何认识情绪、正确舒缓情绪和科学管理情绪。讲座内容丰富、生动形象、深入浅出、通俗易懂，拓展了健康生活知识，激发了内在动力，进一步增强了市检察院机关阳光、快乐、文明、健康氛围。

培训结束后，参训人员纷纷表示，通过此次健康科普讲座，学到了实用的情绪疏导调节方法，今后将以更加积极的心态、更加饱满的热情投入到工作和生活中。

下一步，临沂市检察院将继续关心关爱干警身心健康，通过开展检察文体活动、举办健康知识讲座、提高检务保障水平等形式，助力干警快乐工作、健康生活。